• haadbanner_01

Brûke jo in stiperiem foar swangere froulju goed?

Brûke jo in stiperiem foar swangere froulju goed?

3

De rol fan 'e swangere búkstiperiem is benammen om swangere froulju te helpen de búk omheech te hâlden. It biedt help foar dyjingen dy't it gefoel hawwe dat de búk relatyf grut is en de búk mei har hannen moatte hâlde by it rinnen, foaral as de ligamen dy't it bekken ferbine los binne. Foar swangere froulju mei seksuele pine kin de búkstiperiem de rêch stypje. Derneist is de foetale posysje in stuitligging. Nei't de dokter in eksterne ynverzje-operaasje útfierd hat om nei de holleposysje te draaien, om te foarkommen dat it weromgiet nei de oarspronklike stuitligging, kin búkstipe brûkt wurde om beheiningen te bringen.
De buikstiperiem kin swangere froulju helpe om de juste hâlding te behâlden, wylst it helpt om de búk op te tillen, sadat de swangere froulju noch altyd flink bewege tidens de swangerskip, en kin de foetus ek stabyl fiele litte. Derneist hat de buikstiperiem ek in wichtich effekt op it ferbetterjen fan rêchpine en rêchpine feroarsake troch de swiertekrêft dy't ynwurket op 'e búk en de ûnderrêch om de hâlding yn it tredde trimester te behâlden. Derneist kin it de foetus yn 'e búk ek beskermje, en hat it de funksje fan waarmtebehâld, sadat de foetus yn in waarme omjouwing opgroeie kin.

9

Haadeffekt
De buikstiperiem kin swangere froulju helpe om de juste hâlding te behâlden, wylst se de búk optille, sadat de swangere froulju noch altyd flink bewege tidens de swangerskip, en de foetus ek stabyl fiele kinne.
Derneist hat de abdominale stiperiem ek in wichtich effekt op it ferbetterjen fan rêchpine en rêchpine feroarsake troch de swiertekrêft dy't ynwurket op 'e búk en de legere rêch om de hâlding yn it tredde trimester te behâlden.
Derneist kin it ek de foetus yn 'e búk beskermje, en hat it de funksje fan waarmtebehâld, sadat de foetus yn in waarme omjouwing opgroeie kin.
Nei't in frou swier is, mei de ûntwikkeling fan 'e foetus, sil de búk útstekke, en de druk op 'e búk sil tanimme, en it swiertepunt sil stadichoan nei foaren bewege, en de legere rêch, it skambein en de bekkenbodemligaminten sille dêrop feroarje. De trochgeande tanimming fan gewicht nimt net allinich ta yn 'e búk, it kin liede ta in abnormale posysje fan 'e foetus, rêchpine, skieding fan it skambein, skea oan bekkenbodemspieren en -ligaminten en in protte oare problemen. Wichtiger is dat it ferskynsel fan te grutte foetussen en âldere swangere froulju tanimt. De needsaak en urginsje fan búkstipe wurde hieltyd driuwender. Dêrom is it benammen wichtich om in profesjonele en heechweardige búkstiperiem te brûken tidens de swangerskip, foaral yn it twadde en tredde trimester.

2

Noat
1. Brûk dyn taille om dyn búk te stypjen
Guon brûke brede stoffen strips om fan 'e foarkant fan' e mage nei de taille te lûken. Dizze soarte laterale krêft kin de mage net stypje, útsein it drukken op 'e mage. Dit is it basis fysike sûn ferstân. Hingje gewoan in skouderriem oan 'e brede riem. Eins sil it de rol fan mage hielendal net spylje, mar it sil de mage noch mear drukke.
2. Magesoarch foar 3-5 moannen
Jo kinne jo búk allinich optille as jo in grutte búk hawwe en in beskate hoemannichte druk hawwe. Nei 3 oant 5 moannen swangerskip is de foetus krekt foarme, en is der gjin gewichtsdragende druk. Op dit stuit is it net nedich en kin it net brûkt wurde. Guon bedriuwen advertearje foar 3 oant 5 moannen om mear produkten te ferkeapjen. Gebrûk is folslein misliedend en bedrieglik.
3. Dûbeldoelige abdominale stiperiem foar en nei swangerskip
De fysiologyske struktuer fan in swangere búk is folslein oars as dy fan 'e postpartumperioade. Elke promoasje fan búksoarch tidens swangerskip en postpartumbúk is in ekstreem ûnprofesjonele flaterynduksje, dy't tiid fergriemt en de bêste tiid foar postpartum herstel mist.

Geskikt foar mannichte
Swangere froulju mei de folgjende omstannichheden wurde oanrikkemandearre om in stiperiem te brûken:
1. Hawwe in skiednis fan befalling, de buikwand is tige los, en in swangere frou wurde mei in hingjende búk.
2. Swangere froulju mei meardere berten, te grutte foetussen en swiere buikwandhanging by it stean.
3. Foar swangere froulju mei losse pine yn 'e ligamen dy't it bekken ferbine, kin de abdominale stiperiem de rêch stypje.
4. De foetusposysje is yn 'e stuitligging. Nei't de dokter de eksterne ynverzje-operaasje nei de holleposysje útfierd hat, kinne jo abdominale stipe brûke om beheiningen te bringen om te foarkommen dat it weromgiet nei de oarspronklike stuitligging.
5. Swangere froulju dy't meastentiids tin en swak binne;
6. Oansteande memmen mei skieding fan 'e skamsymfyse of skampine of buikpine;
7. Froulju mei fetale beweging of te betiid befalling;
8. Froulju mei lege rêchpine en buikpine yn it twadde en tredde trimester fan 'e swangerskip.
9. Oansteande memmen dy't striae ferminderje wolle
10. Oansteande memmen mei oedeem fan 'e ûnderste ledematen yn it twadde en tredde trimester;

Brûk tiid
It lichem fan 'e swangere frou fielt stadichoan de druk fan 'e búk as se poept en búk hat. Fan 'e fjirde moanne fan 'e swangerskip ôf groeit de foetus stadichoan op, en de búk fan 'e swangere frou begjint te sakjen, en de rêchbonke wurdt maklik ûngemaklik. Fan dizze tiid ôf kinne swangere memmen in búkstiperiem drage om eksterne stipe te jaan oan 'e búkwand.
Ynstruksjes
By gebrûk, ûntfold de búkstiperiem, pleats it liif fan 'e búktas op 'e ûnderkant fan 'e ûnderbuik, krús dan de skouders mei de riemen oan beide kanten nei efteren en nei boppen, plak it rjocht fan 'e boarst nei it liif fan 'e búktas, en wikkel dan de befestigingsriem fan 'e rêch om it liif fan 'e tas oan 'e sydkant fan 'e búk strak te lûken, en pas úteinlik de lingte oan neffens de hichte mei de ferstelknop.


Pleatsingstiid: 9 juny 2021